Yoga by M&M

Йога від Muscle & Motion

Зрозумійте йогу з науково обґрунтованою анатомією

Приєднуйтесь до понад 10 мільйонів підписників, які довіряють Muscle & Motion для поглибленого навчання руху!
Розкрийте весь потенціал своєї практики йоги за допомогою програми Yoga by Muscle & Motion і Dr. Gill Solberg, яка допоможе зрозуміти анатомію та біомеханіку кожної асани. Незалежно від того, чи є ви інструктором з йоги, студентом чи любителем фітнесу, наша інноваційна 3D-інтерактивна модель і експертні висновки покращать ваше розуміння рухів, гнучкості та вирівнювання.


ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• Бібліотека асан і лікувальних вправ йоги
Отримайте доступ до величезної бібліотеки поз із детальними анатомічними розбивками, типовими проблемами та підготовчими вправами.
• Навчальні відео з поглибленої теорії
Дізнайтеся про обмеження постави, активацію ядра, проблеми з рівновагою тощо. Наші відео розбивають складні кінезіологічні концепції на чіткі, зрозумілі ідеї.
• 3D модель анатомії
Візуалізуйте людське тіло як ніколи раніше! Обертайте, масштабуйте та досліджуйте м’язи та суглоби


Кому може бути корисний цей додаток?

- Інструктори й тренери йоги – навчайте з упевненістю, використовуючи чіткі анатомічні розбивки кожної асани.
- Ентузіасти та студенти йоги – покращуйте свою техніку, вирівнювання та розуміння кожної пози.
- Інструктори пілатесу та танців – інтегруйте анатомічні знання в рухові дисципліни.
- Фізіотерапевти та мануальні терапевти – використовуйте детальні візуальні матеріали, щоб допомогти з реабілітацією та профілактикою травм.
- Персональні тренери та фітнес-тренери – допомагають клієнтам покращити рухливість, гнучкість і загальне усвідомлення тіла.



Чому варто обрати Yoga by Muscle & Motion?

- Поглибте свої знання – зрозумійте науку, що стоїть за кожним розтягуванням, рухом і позою.
- Відео під керівництвом експертів – доступ до сотень високоякісних відео, що пояснюють ключові аспекти йоги та анатомії рухів.
- Комплексний інструмент навчання. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений викладач, наш додаток надасть цінну інформацію, яка змінить вашу практику.


Плани підписки

Приєднуйтесь до понад 10 мільйонів підписників, які довіряють Muscle & Motion для поглибленого навчання руху!
Ваша підписка надає необмежений доступ до всіх відео про йогу, розбивки асан, підготовчих вправ, анатомічної інформації та багато іншого.
Керуйте своєю підпискою та вимкніть автоматичне поновлення в налаштуваннях облікового запису iTunes принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Щоб отримати докладні умови та політику конфіденційності, відвідайте наш веб-сайт.


Завантажте Yoga від Muscle & Motion сьогодні!
Почніть свою подорож до глибшої й обґрунтованої практики йоги.