Desafio Barriga Tanquinho

Elimine a gordura da barriga, fique com uma barriga tanquinho e aumente a força do core EM CASA com treinos abdominais comprovados! NENHUM EQUIPAMENTO necessário. Você pode fazê-los em qualquer lugar, a qualquer hora. Sue a camisa alguns minutos por dia e tenha o corpo dos seus sonhos em algumas semanas! 💪💪💪

O Desafio Barriga Tanquinho oferece rotinas sistemáticas de treino de 30 dias com 3 níveis, adequadas para INICIANTES E PROFISSIONAIS, HOMENS E MULHERES. Você será orientado passo a passo em como queimar a gordura da barriga e obter uma barriga tanquinho, como se tivesse um PERSONAL TRAINER em seu bolso.

Com ANIMAÇÕES EM 3D e vídeos, você terá certeza de estar se exercitando corretamente. Durante cada treino, lhe daremos DICAS EM TEMPO REAL para ajudá-la a maximizar seus treinos e resultados. Utilize este monitor de treinos para acompanhar o seu treino diário, as calorias queimadas e a evolução da perda de peso.

Sincronize os dados com o Google Fit. A cada dia aumentamos a intensidade dos exercícios, então faça uma pausa a cada três dias para que seu corpo possa se adaptar.

Por que entrar no Desafio Barriga Tanquinho?👉

🏆 Design Professional
√ Desafio de 30 dias para homens e mulheres, iniciantes e profissionais
√ Obtenha seu plano com base em seu percentual de gordura corporal

🔥 Treinos eficazes
√ Fique com uma barriga tanquinho rapidamente com exercícios abdominais eficazes
√ Elimine a gordura da barriga, obtenha uma barriga lisinha e fortaleça os músculos abdominais, com resultados comprovados
√ Exercícios com peso corporal, nenhum equipamento necessário
√ Os treinos seguem o método de treino HIIT para maximizar a queima de gordura

👍 Personal trainer pessoal
√ Orientação em animações em 3D e vídeos, exatamente como seu personal trainer
√ As dicas do treinador em todos os exercícios lhe ajudam a exercitar-se de forma correta e obter os melhores resultados
√ Crie seu plano de treino pessoal

⭐️ Recursos úteis
√ O lembrete de treino lhe ajuda a tornar o treino um hábito diário
√ Sincronização dos dados com o Google Fit
√ Acompanhe sua evolução de perda de peso
√ Acompanhe as calorias queimadas, calcule seu IMC