Aura Alarm, Daily Affirmations

ਔਰਾ ਅਲਾਰਮ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲੋ – ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਕੋਚ। ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥੀਂ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਔਰਾ ਅਲਾਰਮ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕੋਮਲ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

🌟 ਆਰਾ ਅਲਾਰਮ ਕਿਉਂ?
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਦਿਨ ਭਰ ਕਸਟਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ—ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅੱਪ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ, ਭਰਪੂਰਤਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਰਗੀਆਂ ਫੋਕਸ ਕੀਤੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ

ਉਹਨਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਗੂੰਜਦੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਟੋਨ, ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਫੌਂਟ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਰਿਸਰਚ-ਬੈਕਡ ਅਭਿਆਸ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

🎯 ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲੇਗਾ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ—ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ, ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਵਿੰਡ-ਡਾਊਨ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ UI

ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਝਟਕਾ
blog.theiam.app

💡 ਹਰ ਟੀਚੇ ਲਈ ਲਾਭ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ — ਟੀਚਾ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ

ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵੱਲ ਬਦਲ ਕੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰਲ ਰੀਵਾਇਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਇਕਸਾਰ, ਸਹਾਇਕ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
positivepsychology.com

ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਚੇਕਪੁਆਇੰਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ

ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਚੇਤੰਨਤਾ, ਜਾਂ ਭਰਪੂਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਥੀਮ ਚੁਣੋ—ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਿਹਤ, ਦੌਲਤ, ਆਦਿ।

ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ—ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਜਰਨਲਿੰਗ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ — ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਫੋਕਸ, ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ। ਔਰਾ ਅਲਾਰਮ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ - ਹੁਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਵੱਲ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
—————————————————————————————————————————————
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://affirmation.uploss.net/privacy.html
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://affirmation.uploss.net/terms.html
ਸੰਪਰਕ: support@uploss.net