Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie je sveobuhvatna aplikacija za prehranu i mršavljenje dizajnirana da vam pomogne u postizanju vaših zdravstvenih i fitness ciljeva. Pratite svoje hranjive tvari pomoću našeg mikro i makro kalkulatora, napredujte i pretvorite svoje fitness ciljeve u stvarnost.

Qalorie je prikladan za sve dijete i kulture, uključujući mediteransku, vegetarijansku, peskatarijansku, mesoždersku, kao i keto i vegansku prehranu. Bilježite svoje obroke u dnevnik hrane, pratite unos kalorija i steknite uvid u razne nutritivne podatke pomoću našeg alata za praćenje zdrave hrane, uključujući unos vitamina, minerala, makronaredbi i potrošnju vode.

Uzmite šalicu kave, da vidimo što Qalorie nudi:

POSTAVITE SVOJE CILJEVE
• Odaberite svoj cilj - Mršavljenje, održavanje težine ili povećanje tjelesne težine.
• Žene - Dostupni su i wellness ciljevi za trudnoću i dojenje.
• Napredno postavljanje cilja - prilagodite unos kalorija, makro i mikronutrijente, unos vode i više.

PRAĆITE SVOJE OBROKE
• Praćenje prehrane i brojač kalorija - automatski izračunajte kalorije u svojoj hrani i obrocima.
• Skener crtičnog koda - Zabilježite svoju hranu samo skeniranjem barkodova hrane.
• Restorani - Vodite dnevnik hrane iz svojih omiljenih restorana.
• Informacije o hrani - Planirajte svoje obroke, saznajte detaljne informacije o hrani i birajte zdravije.
• Stvorite obroke - Stvorite svoja omiljena jela i vodite evidenciju o hrani.
• Pratite makro i mikronutrijente - kalorije, ugljikohidrate, proteine, masti, natrij, šećer, kolesterol, vitamine i minerale.
• Dnevnik hrane - Pratite doručak, ručak, večeru i međuobroke!
• Praćenje vode - Ostanite hidrirani! Pratite unos vode i ostvarite svoj dnevni cilj.

PISITE SVOJE VJEŽBANJE
• 500+ kardio vježbi i vježbi snage koje možete izabrati, s uključenim kalorijama.
• Pratite kardio vježbe - dodajte trčanje, hodanje, plivanje, aerobik, biciklizam, jogu, pilates, sport i više.
• Track Strength Exercises - Dodajte čučnjeve, iskorake, mrtvo dizanje, push press, bench press, bench over veslanje i više.
• Ne možete pronaći svoju vježbu? Kreirajte vlastite vježbe i treninge, s uključenim brojanjem kalorija.

POVEŽITE SE S PRIJATELJIMA
• Učitajte videozapise vježbanja i zdrave recepte, držite svoje prijatelje motiviranima!
• Pišite članke o svojim omiljenim zdravstvenim temama i podijelite ih s prijateljima.
• Bilježite svoj napredak i inspirirajte druge svojim postignućima!
• Imate višak kilograma? Izgubio! Motivirajte se, povežite se s ljudima koji dijele isti interes kao i vi!

RECEPTI
• Dobijte pristup tisućama recepata uključujući keto, paleo, mesojede, veganske, vegetarijanske i još mnogo toga.
• Objavite svoje omiljene zdrave recepte i podijelite ih s prijateljima.
• Jedite pametno i pratite kalorije, makronaredbe i mikronutrijente.

POVEŽITE SE S NAŠIM HEALCH COACCHOM
• Dobijte personalizirani A.I. zdravstveno treniranje o prehrani, kondiciji i cjelokupnom zdravlju.
• Bez dogovora, bez stresa - pristupite bilo kada i bilo gdje!
• Lako je, zabavno je i djeluje!

Uz Qalorie dobivate ekskluzivan pristup najnovijim trendovima u tehnologiji i resursima utemeljenim na znanosti koji će vam pomoći da uspijete. Bez obzira trebate li pomoć s planiranjem obroka, strategijama vježbanja ili razumijevanjem zamršenosti prehrane, Qalorie vas pokriva.

Qalorie je platforma temeljena na pretplati koja nudi sveobuhvatan paket alata i neusporedivu podršku tima stručnjaka. Pretplata se automatski obnavlja osim ako se automatska obnova ne isključi najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Račun će biti naplaćen za obnovu unutar 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja.

Preuzmite aplikaciju i počnite živjeti zdravo i ispunjeno već danas!

Podijelite na ​feedback@qalorie.com