The Fitness Chef App

ফিটনেস শেফ অ্যাপ হল একটি স্বাস্থ্য ও ফিটনেস অ্যাপ যা আপনাকে আপনার চর্বি হ্রাস এবং পেশী লাভের লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করে। এই অ্যাপটি আপনার ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক, বজায় রাখা এবং উপভোগ করার একটি সহজ, নমনীয়, কার্যকর উপায় প্রদান করে। আপনি যা পছন্দ করেন তা খাওয়ার সময় এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল পাওয়ার সময় এটি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে সহায়তা করবে।

অ্যাপটি সমস্ত লোক এবং সমস্ত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি লক্ষ্যগুলি পাবেন এবং যেকোন সময় এই লক্ষ্যগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন, বা আপনার সামাজিক জীবনে আরও নমনীয়তা দেওয়ার জন্য দৈনিক বা সাপ্তাহিক ট্র্যাকিংয়ের মধ্যে স্যুইচ করতে পারেন।

অ্যাপটিতে 700 টিরও বেশি সুস্বাদু ক্যালোরি/ম্যাক্রো গণনাকৃত রেসিপি এবং অনেকগুলি ফিল্টার রয়েছে যা আপনার পছন্দের রেসিপিগুলি খুঁজে পাওয়া সহজ করে যা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই৷ আপনি নিরামিষ, পেস্কেটেরিয়ান, ভেগান বা সবকিছু খান না কেন, প্রত্যেকের জন্য প্রচুর ভারসাম্যপূর্ণ, ভরাট রেসিপি রয়েছে। আপনার সুবিধার জন্য একটি শপিং তালিকাও রয়েছে।

অন্তর্ভুক্ত হল 1 মিলিয়নেরও বেশি আইটেম সহ একটি যাচাইকৃত খাদ্য ডাটাবেস যা আপনাকে আপনার নিজের খাবার তৈরি করতে এবং সংরক্ষণ করতে এবং বারকোড স্ক্যানারের মাধ্যমে দ্রুত ব্র্যান্ডেড খাবার যোগ করতে দেয়।

রিয়েল টাইমে অ্যাক্টিভিটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করতে আপনি অ্যাপটিকে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য অ্যাপ বা পরিধানযোগ্য ডিভাইসে সিঙ্ক করতে পারেন। জিম ওয়ার্কআউট সহ লগিং ব্যায়াম সহজ এবং আপনাকে আপনার নতুন পিবিগুলির একটি ঐতিহাসিক টাইমলাইন দেয়!

পুষ্টি, শরীর এবং ক্রিয়াকলাপের জন্য অগ্রগতি চার্টগুলি শিথিল, তবে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে৷ তারা আপনাকে সময়ের সাথে অগ্রগতি দেখতে সক্ষম করে, আপনাকে ট্র্যাকে থাকার জন্য সামঞ্জস্য করতে দেয়।

মানসিক স্বাস্থ্য এবং খাবারের সাথে আপনার সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ তাই আমাদের কাছে একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে রেকর্ড করতে দেয় যে আপনি কেমন অনুভব করছেন এবং আপনি যা খান তা কতটা উপভোগ করছেন।